بعض المعلومات الصحية عن الاستحمام في الشتاء

بسم الله الرحمن الرحيم
سأقدم الان فوائد الاستحمام في الشتاء واليكم التفاصيل

عندما يدخل الشتاء ويشتد البرد، كلنا نحب الدش الحار للشعور بالدفئ

ولكن الكثير مننا يجهل خطورة الدش الحار خاصة عندما يأخذ اكثر من خمس دقائق

خلال هذه الفتره التي نقضيها تحت الدش الحار اجسامنا تٌستنفذ طاقتها وقواها

والمصيبه اذا كنا نستحم في ا لصباح الباكر قبل الذهاب الى العمل

مقال عن فوائد قرصة النمل

بسم الله الرحمن الرحيم
سأقدم الان مقال عن فوائد قرصة النمل

1. قرصة النملة تؤدي الى تن...شيط الدورة الدموية وزيادة عدد كريات الدم الحمراء مما ينعكس على نشاط الجسم وحيويته .

2. قرصة النمله تقوم بتنشيط الخلايا العصبيه الموجوده في الدماغ وذلك من
خلال اشارات حسيه تنتقل من مكان القرصه الى الخلايا الحسيه الموجوده اسفل
الدماغ .

3. اذا تعرض الجسم الى اكثر من قرصه في الوقت ذاته ,
فان ذلك من شأنه ان يؤدي الى تليف الجلد وذلك في حالة كون جميع القرصات في
مكان واحد , اما اذا كانت في عدة اماكن فان ذلك سوف يؤدي الى تخثر الدم .

4. المقصود بتليف الجلد هو ان الجلد يصبح اكثر مقاومةً للبكتريا و اكثر تحملاً لدرجات الحراره المرتفعه .

5. المقصود بتخثر الدم هو تكون طبقه من الدم تكون اقسى نوعا ما من الدم
العادي مما يمنح الاوعيه الدمويه قدره اكثر على مقاومة السموم .. وبالتالي
مساعدة الكبد وتخفيف العبء عنها .

6. قرصة النمله كأفضل وسيله
للرجيم عندما تقوم النمله ( الانثى ) بتوجيه قرصتها للهدف المقصود .. فانها
تفرز كمية من اللعاب الأيوني .. والغريب ان هذا اللعاب يقوم بحرق جميع
الدهنيات الموجوده في العضو المقروص , مثلا , لو ان العضو المقروص هو
الذراع فان اللعاب الموجود في مكان القرصه سوف يتنشر تدريجيا في كافة
الذراع وبتالي سوف يقوم بحرق مانسبته 99%بنسبة من الدهنيات التي توجد في
هذا الذراع.

مقال عن مخاطر الاشعاع النووى

بسم الله الرحمن الرحيم
سأقدم الان مقال عن مخاطر الاشعاع النووى واليكم التفاصيل

يتعرض الإنسان يومياً ومنذ نشوء الحياة على الأرض إلى مختلف أنواع الإشعاعات الطبيعية التي تتصف بكونها ذات شدة ضعيفة ولا تشكل أي خطر على صحة الإنسان ، وقد لوحظ قديماً إصابة عمال مناجم الكوبالت بسرطان الرئة ولم يكن احد يدرك حينها أن سبب ذلك يعود إلى استنشاقهم غاز الرادون المشع الذي ينتج عم وجود الراديوم في تلك المناجم . وبعد اكتشاف الأشعة السينية واكتشاف النشاط الإشعاعي الطبيعي ازداد عدد العاملين في البحوث والدراسات التي تستخدم فيها الإشعاعات النووية وقد لوحظ إن ذاك إن التعرض للأشعة السينية يسبب سقوط الشعر واحمرار الجلد وظهور انتفاخات نتيجة تجمع سوائل الجسم في مناطق معينة . كما تم بعد ذلك تشخيص عدد كبير من الإشعاعات السرطانية عند الأشخاص المتخصصين والعاملين في المجالات التي تستخدم فيها النظائر المشعة ، وكانت نسبة المصابين بكريات الدم الحمراء والبيضاء بينهم عالية لقد أتضح فيما بعد بشكل قاطع أن سبب تلك الأمراض السرطانية يعود إلى تأثيرات الإشعاع . وعلى اثر ذلك بدأ الإنسان بالتفتيش عن وسائل للوقاية من الآثار الخطرة الإشعاع النووي واهتدى إلى صنع كاشفات يستطيع بواسطتها تحديد مناطق الإشعاع وقياس كمية النشاط الإشعاعي للمواد وتجنب كل ما من شأنه أن يعرض حياته وصحته للخطر

.